脳卒中片麻痺：麻痺側肘曲がらなくなる方法-自主トレ

こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。

もう11月になってしまいましたね。月日が経つのが本当に早いですね。都内ではコロナ感染者が徐々に増えてきておりますので、体調管理には気を付けていきましょう。

さて、本日は「麻痺側”肘”が曲がらなくなるストレッチ」をお伝えしていきたいと思います。片麻痺になると、立ったり、歩いたりすると麻痺側の肘が曲がってくる片がいるかと思います。

このように麻痺側肘が曲がった状態になってしまいますと、麻痺側肘を曲げる”上腕二頭筋”という筋肉が硬くなってきてしまいます。

この筋肉が硬くなってきてしまいますと、肩が挙げずらくなってきてしまいます。また、この上腕二頭筋の筋肉は前腕部の筋肉ともくっついておりますので、指が曲がってきてしまい、指の筋肉も硬くなってきてしまいます。

そうなってしまうと、なかなか動きの獲得が難しくなってきてしまうのが分かると思います。

そのため、自己にてストレッチを実施し、柔軟性を確保することはとても重要だと思います。是非、今回紹介するYouTubeをご覧になって、一緒にやっていければと思います。

✅【脳卒中リハビリ】麻痺側”肘”曲がらなくなるストレッチ-自主トレ

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現在、体験費を無料とさせていただいております。是非、体験を受けたい方はご相談お待ちしております。また、公式LINEもやっておりますので、そちらで相談を承っておりますのでよろしくお願い致します。

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