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NEWS
母指球マッサージの動画をupしました。
こんにちは
ご覧いただきありがとうございます。
当施設のYouTubeチャンネルにて新しい動画をupいたしました。
今回は脳梗塞後の後遺症でよくみられる握り込みで硬くなってしまった母指球をほぐすマッサージ動画を上げております。
簡単にできますので、テレビを見ている時などながら動作で活用してみてください。
母指球が硬くなってしまうと手首のバランスが悪くなってしまいます。
そうすると指の動きや肩甲骨の動きも悪くなり、様々な痛みの原因に繋がってしまいます。
しっかりほぐしてケアしましょう( •̀ ω •́ )✧
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