新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

年末年始はどう過ごされましたか。

普段と違う食生活で、内臓の疲れが出る頃ではないでしょうか。

明日は１月７日。七草粥で、疲れた胃や腸を休めませんか？

今は、スーパーなどでパックで売られているので、手軽に七草を手に入れる事ができます。

今回は、春の七草の効能のついてご紹介致します。

１せり　　血管強化、血行促進

２なずな　　血圧降下、健胃、目の疲れに

３ごぎょう　　咳止め、痰切り、利尿

４はこべら　　利尿、鎮痛、歯槽膿漏

５仏の座　　整腸、アトピー改善

６すずな　　便通改善、利尿

７すずしろ　　血栓防止、解毒、風邪

こうして見ると、脳梗塞の予防にも良さそうな食材ばかりですね！

七草粥を食べて、今年もリハビリを頑張っていきましょう！

脳梗塞リハビリサポートセンター越谷は、

皆様の「もっとリハビリがしたい」に応えます。

全力でサポートしていきます！

リハビリの事で悩まれている方、まずはご相談下さい。

１２０分５０００円の体験コースもございます。